Здоровый образ жизни

Корпус № 1

Ермакова Ольга Геннадьевна — медсестра, тел.: 71-15-68

Корпус № 2

Дикусар Наталия Леонидовна - медсестра, тел.: 72-15-15

Акция «10000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному Дню сердца (29 сентября) и Всероссийскому дню ходьбы (1-2 октября)

Сотрудниками УНК УМВД России по Тамбовской области осуществлена запись цикла лекций антинаркотической тематики с участием ведущих специалистов в сфере профилактики «Невредные беседы о вредных привычках».

https://youtu.be/ZOx3LhvPb8w;

https://youtu.be/R6SH62_UB7E;

https://youtu.be/Vs3HEZYV8yQ;

https://youtu.be/HcgKPSaeyco.

Всемирный день без табака

31 мая во всем мире проводится международная акция по борьбе с курением — Всемирный день без табака, т.е. день, свободный от табачного дыма. Всемирный день без табака был установлен Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году.

По количественному содержанию в листьях табака и по силе действия на различные органы и системы человека никотин занимает первое место. Он проникает в организм вместе с табачным дымом, в составе которого имеются, кроме никотина, вещества раздражающего действия, в том числе канцерогенные (бензпирен и дибензпирен, то есть способствующие возникновению злокачественных опухолей, много углекислого газа — 9.5% (в атмосферном воздухе — 0.046%) и окиси углерода — 5% (в атмосферном воздухе её нет). Никотин относится к нервным ядам. В экспериментах на животных и наблюдениях над людьми установлено, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, нарушение ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте. В больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток ЦНС в том числе вегетативной. Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти.

План мероприятий в рамках проведения Всемирного дня без табака

О проведении операции

«Дети России -2019» и проведении недели иммунизации

В рамках проведения Всероссийской межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Дети России – 2019» в первом этапе с 16 по 26 апреля 2019 года в и недели иммунизации МАОУ «Лицей №21» были проведены следующие мероприятия, направленные на формирование правового сознания и законопослушного поведения, а также культурно-массовых акций, направленных на пропаганду ЗОЖ, с участием заинтересованных ведомств и структур:
— социально-психологическое тестирование среди учащихся 1-11 классов (568 учащихся) на предмет раннего выявления незаконного потребления наркотических средств и психотропных веществ;
— встреча с родителями учащихся 8-х классов протоирея Сергунина В.А. на тему «Формирование ответственного поведения к своему здоровью»;
— проведение дней здоровья (22.03.2019,02.05.2019) с проведением бесед по сохранению и укреплению здоровья учащихся;
— беседа медицинской сестры «Необходимость вакцинации».